Палки для скандинавской ходьбы
Палки для скандинавской ходьбы предназначены для ходьбы на свежем воздухе с использованием этих специально разработанных палок (скандинавская ходьба), которые задействуют при ходьбе и верхнюю часть тела.
Скандинавская ходьба обеспечивает эффективную аэробную тренировку для улучшения физического состояния независимо от возраста, пола и текущей физической подготовки.
Палки снабжены съемными темляками (ремнями) для удобства ходока.
Эти трехсекционные палки чрезвычайно удобны для транспортировки, так как очень компакты в сложенном размере.
Палки трехсекционные, регулируются по высоте от 70 до 135 см. Для определения правильной высоты палок необходимо свой рост умножить на коэффициент 0,68. Например: 170см*0,68= 115 см.
Изготовлены из высококачественного алюминиевого сплава. Ручка из полипропилена и пробки. Несъемный наконечник для грунта. В комплект также входят съемные наконечники для асфальта.
Наконечники для асфальта также можно приобрести дополнительно, так как они постепенно стираются.
Назначения использования палок для скандинавской ходьбы
Тренировка сердечно-сосудистой системы благодаря работе основных групп мышц во время ходьбы;
Возвращают к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата;
Гимнастические упражнения с палками, с которыми можно проводить растяжку и укреплять мышечный тонус;
Скандинавская ходьба с этими палками улучшает чувство равновесия и координацию.
Особенности и преимущества палок для скандинавской ходьбы
Палки чрезвычайно удобны в транспортировке благодаря небольшому размеру. Имеют телескопическую конструкцию с возможностью настройки на любой рост ходока;
Снабжены системой Anti-Shock, благодаря которой палки становятся более упругими, и снижается нагрузка на суставы;
Съемные темляки легко отстегнуть от палок, если Вы хотите выполнить разминочные упражнения или попить воды;
Сменные резиновые наконечники для ходьбы по асфальту, которые можно приобрести дополнительно, имеют оригинальную форму и не скользят;
Ручка с пробковой вставкой комфортна в любое время года;
Правильная техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы, легких и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов.
